Η Έλενα Μαυρίδου γεννήθηκε στη Δράμα και είναι ηθοποιός.
Αποφοίτησε από την Δραματικής σχολής του Κρατικού θεάτρου Βορείου Ελλάδας (Κ.Θ.Β.Ε) και φοίτησε το τμήμα Θεάτρου της Σχολής Καλών Τεχνών του Α.Π.Θ.
Έχει συνεργαστεί με το Εθνικό θέατρο, το Κ.Θ.Β.Ε, ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ Καβάλας, το Νέο Θέατρο Θεσσαλονίκης κ.α
Συνεργάστηκε στο θέατρο με τους σκηνοθέτες: Σίμο Κακάλα, Σώτήρη Χατζάκη, Βίκτωρα Αρδίτη, Αντώνη Κούφαλη, Ισίδωρο Σιδέρη, Μ. Αφκιράν, Τάσο Ράτζο κ.α
Είναι ιδρυτικό μέλος του ¨Χώρος¨ (Εταιρεία θεάτρου). Η ομάδα είναι περιοδεύων θίασος που έχει σημειώσει μεγάλο αριθμό παραστάσεων στην Ελλάδα και το εξωτερικό.
Είναι βραβευμένη για το σύνολο της δουλειάς και της θεατρικής της ερευνάς από την Ένωσή Κριτικών Θεάτρου και Μουσικής.
Ενδεικτικά κάποιες παραστάσεις: Golfο, Golfο unplugged, Golfο summer mix, golfo reloaded, Η Γκόλφω, Golfο 2.3 beta, Και εις το τέλος κωμωδία,Απόκοπος 1 και 2, Η ανάσταση του Λαζάρου, Λιωμένο Βούτυρο, Ερωφίλη, Λιωμένο Βούτυρο revisited, Erofili synopsis κ.α
Με παραστάσεις έχει συμμετάσχει σε φεστιβάλ:
Sibiu Festival Romania, Tampere International Theatre Festival-Finland, Dialog festival- Wroslaw Poland, International Street Artist Festival-Szczecin- Pοland, Blagoevgrad Festival- Bulgaria,
Ελληνικό Φεστιβάλ Αθηνών, Φεστιβάλ ταινιών μικρού μήκους της Δράμας, Διεθνές κουκλοθεάτρου Κιλκίς κ.α
Έχει συνεργαστεί με την Κυριακή Μάλαμα δυο φορές σε δραματοποιημένα ντοκιμαντέρ για την ΕΤ3 (Ταραγμένα χρόνια, Μια κληρονομιά)
Έπαιξε στην μεγάλου μήκους ταινία “Κάτω απ΄ το σεντόνι” σε σκηνοθεσία Π.Καλκόβαλη και Μ.Τσαπάνη και μικρού μήκους ταινία “Μονή σειρά μαργαριτάρια”, σε σκηνοθεσία Βασίλη Κεχαγιά
Έχει βραβευτεί δυο φορές για την ερμηνεία της στην παράσταση Λιωμένο Βούτυρο-Εθνικό θέατρο με το Βραβείο ‘Μελίνα Μερκούρη’ 2008 και το Βραβείο ερμηνείας Κάρολου Κουν 2008 – Ένωσή κριτικών θεάτρου και Μουσικής.